Ibrahim Zongo
(de 6 à 17 ans)
Prenez conscience de votre corps par une danse hybride imprégnée des pas des danses traditionnelles d’Afrique de l’Ouest.
Rendez vous :
Le mercredi de 9h30 à 11h00 (6-10 ans)
Le mercredi de 15h00 à 17h00 (11-17 ans)
Elise LONGERE
Dans une ambiance conviviale, vous participez à des cours collectifs animés en sollicitant votre corps sur des musiques entraînantes ! Cardio, tonicité et renforcement musculaire sont au programme.
Rendez-vous :
Le Lundi
Renfo muscu global de 9h30 à 10h30
Cardio de 18h30 à 19h30
Le Jeudi
Circuit training de 9h30 à 10h30
Cuisses abdos fessiers de 18h30 à 19h30
Delphine BRUANDET
Relaxez-vous en mélangeant Do-in, Qi Gong, méditation et étirements des méridiens pour acquérir une plus grande force intérieure.
Rendez-vous :
Le vendredi de 18h45 à 19h45
Angélina RAMAIN
Développez la souplesse, apaisez les tensions, et renforcer votre mental
Rendez-vous :
le lundi de 18h30 à 20h00
Kenzo FARENGA
Sénior et rééducation
On ne le dira jamais assez, mais une activité physique régulière apporte de nombreux bienfaits pour l'être humain.
Avec l'âge, vous avez peut-être quelques appréhensions quant à la pratique d'un sport.
Cependant, il n'y a aucune inquiétude à avoir avec notre professeur qui s'adaptera parfaitement à vos capacités physiques !
Rendez-vous :
Le mercredi de 9h à 10h
TARIF B
Delphine BRUANDET
(à partir de 12 ans)
Installez la confiance, la sérénité et l'harmonie dans votre vie par une pratique inspirée du Yoga et de la méditation.
Rendez-vous:
Le Mercredi de 17h30 à 18h30
Delphine BRUANDET
(De 6 à 11 ans)
Appropriez-vous des techniques pour vous épanouir en étant mieux dans votre corps et dans votre tête
Rendez-vous :
Le Mercredi de 16h15 à 17h15
Jean SEMA
Venez dépassez vos limites et développez votre coordination et votre équilibre tout en vous musclant
Rendez-vous:
Le mardi de 18h30 à 19h30 pour les 7-11 ans
Le mardi de 19h45 à 20h45 pour les 12-16 ans
Le vendredi de 18h30 à 19h30 pour les 7-11 ans
Le vendredi de 19h45 à 20h45 pour les 12-16 ans
Dépensez-vous en venant pratiquer un sport complet alliant réflexe, adresse, précision, souplesse et endurance.
Au gymnase Anquetil
Rendez-vous:
Le Mardi de 18h à 21h45
Le Mercredi de 18h à 21h45
Le Vendredi de 18h à 21h45
Elise LONGERE
Dans une ambiance conviviale, vous participez à des cours collectifs animés en sollicitant votre corps sur des musiques entraînantes ! Cardio, tonicité et renforcement musculaire sont au programme.
Rendez-vous :
Le Lundi
Renfo muscu global de 10H00 à 11H00
Cardio de 18h30 à 19h30
Le Jeudi
Circuit training de 10H00 à 11H00
Cuisses abdos fessiers de 18h30 à 19h30
Delphine BRUANDET
Relaxez-vous en mélangeant Do-in, Qi Gong, méditation et étirements des méridiens pour acquérir une plus grande force intérieure.
Rendez-vous :
Le mercredi de 18h30 à 19h30
Angélina RAMAIN
Développez la souplesse, apaisez les tensions, et renforcer votre mental
Rendez-vous :
le lundi de 1 0h00 à 11h30
le lundi de 17h30 à 19h00
le lundi de 19h00 à 20h30
Delphine BRUANDET
(à partir de 12 ans)
Installez la confiance, la sérénité et l'harmonie dans votre vie par une pratique inspirée du Yoga et de la méditation.
Rendez-vous:
Le mercredi de 17h15 à 18h15
Jean SEMA
Venez dépassez vos limites et développez votre coordination et votre équilibre tout en vous musclant
Rendez-vous:
Le mardi de 18h30 à 19h30 pour les 7-11 ans
Le mardi de 19h45 à 20h45 pour les 12-16 ans
Le mardi de 20h30 à 22h00
Le vendredi de 18h30 à 19h30 pour les 7-11 ans
Le vendredi de 19h45 à 20h45 pour les 12-16 ans
Dépensez-vous en venant pratiquer un sport complet alliant réflexe, adresse, précision, souplesse et endurance.
Au gymnase Anquetil
Rendez-vous:
Le Mardi de 18h à 21h45
Le Mercredi de 18h à 21h45
Le Vendredi de 18h à 21h45
Elise LONGERE
Dans une ambiance conviviale, vous participez à des cours collectifs animés en sollicitant votre corps sur des musiques entraînantes ! Cardio, tonicité et renforcement musculaire sont au programme.
Rendez-vous :
Le Lundi
Renfo muscu global de 10h00 à 11h00
Cardio de 18h30 à 19h30
Le Jeudi
Circuit training de 9h30 à 10h30
Cuisses abdos fessiers de 18h30 à 19h30
Delphine BRUANDET
Relaxez-vous en mélangeant Do-in, Qi Gong, méditation et étirements des méridiens pour acquérir une plus grande force intérieure.
Rendez-vous :
Le mercredi de 18h30 à 19h30
Angélina RAMAIN
Développez la souplesse, apaisez les tensions, et renforcer votre mental
Rendez-vous :
le lundi de 10h00 à 11h30
le lundi de 17h30 à 19h00
le lundi de 19h00 à 20h30
Delphine BRUANDET
(à partir de 12 ans)
Installez la confiance, la sérénité et l'harmonie dans votre vie par une pratique inspirée du Yoga et de la méditation.
Rendez-vous:
Le mercredi de 17h15 à 18h15
Jean SEMA
Venez dépassez vos limites et développez votre coordination et votre équilibre tout en vous musclant
Rendez-vous:
Le mardi de 18h30 à 19h30 pour les 7-11 ans
Le mardi de 19h45 à 20h45 pour les 12-16 ans
le mardi de 20h30 à 22h00 pour les adultes
Le vendredi de 18h30 à 19h30 pour les 7-11 ans
Le vendredi de 19h45 à 20h45 pour les 12-16 ans
Dépensez-vous en venant pratiquer un sport complet alliant réflexe, adresse, précision, souplesse et endurance.
Au gymnase Anquetil
Rendez-vous:
Le Mardi de 18h à 21h45
Le Mercredi de 18h à 21h45
Le Vendredi de 18h à 21h45
En autonomie
Sculptez la pierre, le bois, la terre dans un atelier entièrement équipé. Perfectionnez-vous, partagez et enrichissez-vous mutuellement au sein d'un collectif
Rendez-vous en accès libre:
Le lundi, mardi, mercredi et jeudi de 17h à 21h
En autonomie
Fasconnez et travaillez votre bout d’arbre, fixé au tour, il tournera à toute vitesse. Dirigez l'outil qui donnera à l’objet sa courbe unique
Rendez-vous en accès libre :
Le lundi, mardi, mercredi et jeudi de 17h00 à 21h00.
Luc Davienne
Approfondissez différentes techniques de peinture (acrylique, aquarelle, pastel et autres) sur différents supports.
Rendez-vous :
Le Mardi de 19h30 à 21h30
Luc DAVIENNE
(De 5 à 10 ans)
Faites travailler votre créativité en expérimentant différents supports et techniques.
Rendez-vous:
Le mercredi de 15h00 à 16h00
Luc Davienne
(De 11 à 18 ans)
Venez apprendre l'art du manga en réalisant des planches et en racontant vos histoires
Rendez-vous:
Le mercredi de 13h30 à 14h30
Félix GUINAND
Pratiquez la photo en expériementant et en bénéficiant de cours théoriques. Apprenez ou perfectionnez vos prises de vue et les réglages de votre appareil.
Rendez-vous :
Le lundi de 20h00 à 22h00
Elodie EXBRAYAT
Apprenez les bases ou perfectionnez-vous. Réalisez objets, vêtements, accessoires selon vos envies
Rendez-vous:
Le lundi de 18h30 à 20h30
De 6 à 99 ans, débutants et initiés !
Musclez votre cerveau, gagnez en concentration et en sérénité
Rendez-vous:
Le mercredi de 15h30 à 16h30
Le mercredi de 16h30 à 17h30
Karine Bery
(De 6-8 ans - 9-12 ans et adulte)
Relaxez-vous en manipulant la terre en créant vos propres objets et en laissant libre cours à votre imagination.
Rendez-vous :
Le merdredi de 14h00 à 15h30 - 6-8 ans
Le merdredi de 15h45 à 17h15 - 9-12 ans
Le jeudi de 19h30 à 21h30 - adulte
En autonomie
Sculptez la pierre, le bois, la terre dans un atelier entièrement équipé. Perfectionnez-vous, partagez et enrichissez-vous mutuellement au sein d'un collectif
Rendez-vous en accès libre:
Le lundi, mardi, mercredi et jeudi de 17h à 21h
En autonomie
Fasconnez et travaillez votre bout d’arbre, fixé au tour, il tournera à toute vitesse. Dirigez l'outil qui donnera à l’objet sa courbe unique
Rendez-vous en accès libre :
Le lundi, mardi, mercredi et jeudi de 17h00 à 21h00.
Luc Davienne
Approfondissez différentes techniques de peinture (acrylique, aquarelle, pastel et autres) sur différents supports.
Rendez-vous :
Le Mardi de 19h30 à 21h30
Luc DAVIENNE
Faites travailler votre créativité en expérimentant différents supports et techniques.
Rendez-vous:
Le mercredi de 14h30 à 16h30
Luc Davienne
Venez apprendre l'art du manga en réalisant des planches et en racontant vos histoires
Rendez-vous:
Le mercredi de 13h30 à 14h30
Jeremy Martinez / Jacques Desert
Pratiquez la photo en expériementant et en bénéficiant de cours théoriques. Apprenez ou perfectionnez vos prises de vue et les réglages de votre appareil.
Rendez-vous :
Le lundi de 19h30 à 21h30
Suivez les cours sur instagram
https://www.instagram.com/atelier_photo_mjc_givors/
Elodie EXBRAYAT
Apprenez les bases ou perfectionnez-vous. Réalisez objets, vêtements, accessoires selon vos envies
Rendez-vous:
Le lundi de 18h30 à 20h30
Vincent Colin
De 6 à 99 ans, débutants et initiés !
Musclez votre cerveau, gagnez en concentration et en sérénité
Rendez-vous:
Le mercredi de 15h30 à 16h30
Le mercredi de 16h30 à 17h30
Karine Bery
(De 6-8 ans - 9-12 ans et adulte)
Relaxez-vous en manipulant la terre en créant vos propres objets et en laissant libre cours à votre imagination.
Rendez-vous :
Le merdredi de 14h00 à 15h30 - 6-8 ans
Le merdredi de 15h45 à 17h15 - 9-12 ans
Le jeudi de 19h30 à 21h30 - adulte
En autonomie
Sculptez la pierre, le bois, la terre dans un atelier entièrement équipé. Perfectionnez-vous, partagez et enrichissez-vous mutuellement au sein d'un collectif
Rendez-vous en accès libre:
Le lundi, mardi, mercredi et jeudi de 17h à 21h
En autonomie
Fasconnez et travaillez votre bout d’arbre, fixé au tour, il tournera à toute vitesse. Dirigez l'outil qui donnera à l’objet sa courbe unique
Rendez-vous en accès libre :
Le lundi, mardi, mercredi et jeudi de 17h00 à 21h00.
Luc Davienne
Approfondissez différentes techniques de peinture (acrylique, aquarelle, pastel et autres) sur différents supports.
Rendez-vous :
Le Mardi de 19h30 à 21h30
Luc DAVIENNE
(De 5 à 10 ans)
Faites travailler votre créativité en expérimentant différents supports et techniques.
Rendez-vous:
Le mercredi de 14h30 -15h30
Luc Davienne
(De 11 à 18 ans)
Venez apprendre l'art du manga en réalisant des planches et en racontant vos histoires
Rendez-vous:
Le mercredi de 13h30-14h30
Jérémy Martinez / Jacques Dessert
Pratiquez la photo en expérimentant et en bénéficiant de cours théoriques. Apprenez ou perfectionnez vos prises de vue et les réglages de votre appareil.
Rendez-vous :
Le lundi de 19h30 à 21h30
Suivez l'activité de l'atelier sur instagram
https://www.instagram.com/atelier_photo_mjc_givors/
Elodie EXBRAYAT
Apprenez les bases ou perfectionnez-vous. Réalisez objets, vêtements, accessoires selon vos envies
Rendez-vous:
Le lundi de 18h30 à 20h30
Vincent Colin
De 6 à 99 ans, débutants et initiés !
Musclez votre cerveau, gagnez en concentration et en sérénité
Rendez-vous:
Le mercredi de 15h30 à 16h30
Le mercredi de 16h30 à 17h30
Karine Bery
(De 6-8 ans - 9-12 ans et adulte)
Relaxez-vous en manipulant la terre en créant vos propres objets et en laissant libre cours à votre imagination.
Rendez-vous :
Le merdredi de 14h00 à 15h30 - 9-12 ans
Le merdredi de 15h45 à 17h15 - 6-8 ans
Le jeudi de 19h30 à 21h30 - adulte
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